CONSULTATIONS ADULTES
Quand puis-je solliciter l'aide d'un psychologue ?
- Vous éprouvez des difficultés pour faire face à une situation personnelle : perte d'un proche, séparation/divorce, maladie d'un proche, tensions dans vos relation personnelles ou professionnelles, ...
- Vous envisagez des changements importants dans votre vie : mariage, accueil d'un nouvel enfant, départ à la retraite, ...
- Vous vous sentez angoissé, déprimé, extrêmement fatigué, ...
- Vous manquez de confiance en vos capacités personnelles, ne parvenez pas à avoir une bonne estime de vous-même et à vous affirmer sereinement face aux autres
Comment se déroule les séances ?
Au cours du premier entretien, nous évoquons ensemble ce qui a motivé votre démarche de consultation. Ainsi, nous mettons en lumière le problème que vous rencontrez aujourd'hui dans votre vie, les solutions que vous avez, peut-être, pu déjà mettre en place et leurs effets, mais également l'objectif que vous souhaitez atteindre au terme de ce travail de collaboration. Afin de vous aidez, diverses questions vous serons posées sur le motif de consultation, mais également sur votre environnement familial, social, professionnel afin que je puisse avoir une vision globale.
A la fin du premier entretien, nous discutons du travail thérapeutique à mettre en place qui peut prendre la forme d'un soutien ponctuel ou d'un accompagnement régulier selon la situation à aborder, tout en tenant compte de vos souhaits et de vos contraintes.